comme te le dit jeff, n'hésite pas à déléguer et responsabiliser ton personnel! Ca te déchargera un peu. Moi une vie j'en ai une, mais il est vrai qu'avec ma nouvelle affectation, j'ai un peu moins de temps libre ....Tu dois régler les priorités d'abord et t'y tenir, ne cherche pas à tout faire d'un coup, tu ne t'en sortira pas! A mon avis 13h par jour, c'est trop pour que ton travail soit efficace, essaye de faire une grosse coupure à midi ça t'aérera et tu travailleras bcp mieux.
PS: pense aussi un peu à toi

sinon tu vas vite jeter l'éponge!